Initiation gratuite à la méthode Feldenkrais

Crédit Photo Feldenkrais France

Séance gratuite le Samedi 21 septembre 2019 à 11h à la Médiathèque de Leuville.

Partir à la découverte de soi… grâce au mouvement!

Par des variations de mouvements lents et très doux, mais exécutés dans une bonne conscience de vos sensations kinesthésiques, la Méthode Feldenkrais permet de diminuer les tensions, de se libérer des douleurs liées aux habitudes, de retrouver sa souplesse.

Une bonne façon aussi d’apprendre sur soi-même, d’aiguiser sa curiosité et de clarifier ses mécanismes d’apprentissage.

Par Manuelle El koubbi

Gratuite mais sur réservation – à partir de 16 ans

les inscription se font auprès de la médiathèque de Leuville

au 01 60 85 23 30

 

Samedi 21 septembre à 11h.

Médiathèque communautaire Les Lavandières
ruelle du Clos – Leuville-sur-Orge (91310)
Tél. : 01 60 85 23 30

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