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Le CLL vous propose des cours pour tous les ages de : La Gym Douce et Gym Dynamique, plutôt gym d’entretien avec des phases cardio et musculaire adaptées à chacun, BodySculpt et du CrossTraining pour un travail plus intense et plus varié, Bootcamp qui est un entraînement du corps dans sa globalité qui s’inspire des entrainements de type militaire et mêle travail personnel et travail en équipe pour se motiver et se dépasser. Le Bootcamp se pratique en extérieur et utilise l’environnement naturel pour travailler. |
| Il y a la possibilité de combiner ces activités avec les cours de marche à un tarif intéressant. Aller voir les tarifs | |
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Renseignements et inscriptions Hélène Corti : |
ou Horaires des cours
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mardi de 10h30 à 11h30 vendredi de 10h à 11h GymFit avec Céline |
mer de 19h30 à 20h30 Gym Dynamique avec Noémie |
jeudi de 20h à 21h Cross-Training avec Guillaume |
samedi de 9h30 à 10h30 BodySculpt avec Guillaume |
samedi de 11h à 12h Bootcamp avec Guillaume |