Sophrologie – Culture et Loisirs de Leuville (CLL)

Journée Portes ouvertes Bien Être – Gratuite

Thierry — Sat, 14 Mar 2026 18:59:42 +0000

Venez essayer gratuitement la méthode Feldenkrais et la Sophrologie

le 11 avril 2026.

Méthode Feldenkrais de 11h à 13h30 (avec une pause)

sur la mobilité de la cage thoracique,

Eric Luttenbacher, Praticien & assistant Traîner Feldenkrais, vous propose de découvrir les bienfaits de cette méthode somatique qui vous permettra de bouger mieux.

Vous allez vous amuser à explorer la mobilité de vos côtes et découvrir la relation qu’il y a entre la mobilité de votre cage thoracique et la respiration, et comment cette mobilité retrouvée soulagera votre dos.

Sophrologie de 14h à 15h

Laisser guider pour découvrir la sophrologie

Respirer, relâcher, ressentir. Un moment hors du quotidien avec Célina, pour apaiser le corps, calmer l’esprit et repartir plus léger, avec des clés simples à réutiliser au quotidien

Venir en tenue confortable et un tapis de sol

Vous pouvez choisir de venir à une ou aux deux séances. Inscription obligatoire à cll.leuville@gmail.com

Journée des associations de Leuville sur Orge

Thierry — Tue, 12 Aug 2025 14:32:49 +0000

N’oubliez pas la journée des associations de Leuville sur Orge, le 6 septembre 2025 à l’Espace Florence leblond.

Venez discuter avec nous et vous inscrire à l’activité de votre choix.

Sports, culture, loisir ou bien être, le choix est vaste !

Si vous voulez vous inscrire en dehors du forum allez là

Voici le planning de la saison 2025-2026

Portes ouvertes 5 juillet 2025 Méthode Feldenkrais et Sophrologie

Thierry — Mon, 16 Jun 2025 10:21:45 +0000

Venez essayer gratuitement la méthode Feldenkrais et la Sophrologie le 5 juillet 2025.

Vous pouvez choisir de venir à une ou plusieurs séances. Inscription obligatoire à cll.leuville@gmail.com

Journée Bien-Être le 1 Mars 2025

Thierry — Thu, 02 Jan 2025 16:42:02 +0000

Une « Journée Bien-Être » sera organisée le samedi 1er Mars 2025 de 10h à 17h à Leuville sur Orge dans la salle d’activités (cliquez dessus pour connaitre son emplacement).

au programme de cette journée :

Méthode Feldenkrais de 10h à 11h, avec Eric Luttenbacher,
Sophrologie de 11h10 à 12h40, avec Célina Bonneau,
Tai Chi Chuan de 14h à 15h15, avec Catherine Monaldi,
Yoga de 15h20 à 16h20, avec Stéphanie Lefebvre,
Méditation sonore de 16h20 à 17h, avec Stéphanie Lefebvre.

Un repas partagé est prévu à la pose de midi.

informations et inscription :

06 30 99 30 85 ou cll.leuville@gmail.com

Le tarif de ce stage est de 40€ pour la journée ou 10€ par atelier

(+5€ pour les non adhérents au CLL)

Séance gratuite de Sophrologie

Thierry — Thu, 08 Sep 2022 18:44:37 +0000

Magalie organisera une séance gratuite de sophrologie pendant le forum des associations de Leuville

le samedi 10 septembre 2023 au dojo de 14h30 à 15h30.

Passez d’abord voir Magalie au forum à la salle Florence Leblond pour vous inscrire ( stand Sophrologie du CLL)

Saison 2022-2023 – Demandez le programme !

Thierry — Wed, 06 Jul 2022 17:07:08 +0000

Planning de la rentrée

Inscriptions

Les inscriptions pour la saison prochaine sont ouvertes. Les documents sont disponibles sur le site web du CLL. Pensez dès maintenant à renouveler votre certificat médical, n’attendez pas que les médecins soient débordés à la rentrée.

Forum des associations

Le Forum des associations de Leuville se tiendra le 10 septembre 2022 de 10h à 17h dans la salle Florence Leblond (salle polyvalente).

Les nouveautés de la rentrée

Yoga : Simone Dournel sera remplacée par Elisabeth Delacotte / Echevins, formée dans la même école de Yoga. https://www.facebook.com/CLL91 . https://www.yoga-energie.fr/
Gym Douce : Céline Veau sera remplacée par Stéphanie Bornarel. Les cours auront lieu les mardis de 10h30 à 11h30 comme avant, et les vendredis de 14h à 15h.
Fitness : Didier Ermanel, professeur de Fit des mercredi soir sera remplacé par Fanny Lassource.
Atelier d’Art : Le cours de peinture du samedi matin animé par Lionel Chardine sera remplacé par un cours d’Art (dessin, peinture, modelage) animé par Emmanuelle Delplanque les mercredis de 19h45 à 21h45. Emmanuelle Delplanque est une artiste leuvilloise talentueuse, professeur d’art en associations et en lycée. https://culture-loisirs-leuville.fr/art/
Mini English Class : Un créneau supplémentaire de Mini English Class (ateliers ludiques en anglais) sera ouvert aux 11-14 ans les jeudis de 19h30 à 20h30. A partir de la rentrée, tous les créneaux dureront 1h plutôt que 45′ . https://www.facebook.com/nanda.garcia.3557440
Théâtre : un créneau supplémentaire de Théâtre est prévu les mercredis en début d’après midi

Vous trouverez l’agenda de nos cours sur le site du CLL.

En attendant de vous retrouver à la rentrée, le CLL vous souhaite de passer de très bonnes vacances !

Quelles activités pourrais-je bien faire l’année prochaine ?…

Thierry — Tue, 20 Jul 2021 13:12:10 +0000

Et si vous vous faisiez plaisir !

Nouveau cours de Sophrologie en matinée

Thierry — Fri, 12 Jul 2019 14:48:35 +0000

Un nouveau cours de Sophrologie

en matinée

en plus de ceux déjà existants en soirée.

le mercredi de 11h à 12h30.

Si vous souhaitez plus d’information contactez Patricia

Pour s’inscrire allez sur la page d’inscription pour connaitre les tarifs et télécharger les documents nécessaires

Cycle de séances de Sophrologie-Relaxation

Thierry — Sat, 17 Feb 2018 23:49:38 +0000

Nouveau cycle de séances de sophrologie-relaxation le mercredi de 20h30 à 21h30 à partir du 21 mars 2018.

Objectif : Vous proposer un espace-temps (rien qu’à vous) pour vous ressourcer, et vous transmettre des réponses et des outils concrets pour faire face aux situations de tensions et de surmenage (gestion du stress et de l’anxiété, de la douleur, concentration, mémoire, sommeil,..) ou simplement pour retrouver l’équilibre émotionnel au quotidien.

Il est possible de s’inscrire pour 5 ; 8 ou 10 séances :

Le tarif est de :

85 € pour 5 séances
125 € pour 8 séances
145 € pour 10 séances

(Possibilité de régler en plusieurs fois.)

N’hésitez pas à revenir vers moi au plus vite

par mail : patricia.penalver@outlook.fr ou par téléphone au 06 65 63 50 88.

Je reste à votre disposition pour tout complément d’informations,

A bientôt !

Patricia PENALVER
Sophrologue & Praticienne
en communication relationnelle
www.sophrologie-patricia-penalver.fr

Tarifs réduits pour inscriptions tardives

Thierry — Sat, 04 Nov 2017 14:49:49 +0000

Il est encore possible de s’inscrire à certaines de nos activités à un tarif préférentiel…. pour en profiter, contactez nous au numéros de téléphone indiqués ci-dessous.