Merci beaucoup pour tous ces renseignements.
Je vous souhaite une très bonne soirée et à très bientôt .
Gaelle

Bonjour,
En ce qui concerne la marche, elle est plutôt dynamique, cad entremêlée de marche rapide, de cardio, et d’exercices d’assouplissement.
La gym douce et le yoga sont très différents. N’étant pas spécialiste, je ne voudrais pas dire de bêtise, je vous encourage donc à venir au forum le 5 septembre avec les professeurs pour en discuter.
Je vous rappelle que le forum aura lieu le 5/9 de 10 à 17h, à la salle Florence Leblond, à la salle Olympie et au Dojo. Les 3 salles sont très proches les unes des autres. Vous trouverez les accès sur le lien suivant :
http://culture-loisirs-leuville.fr/lieux-des-cours-et-plans-dacces/
à très bientôt,
Thierry

Bonjour,
Je suis intéressée pour la marche nordique.
J hésite entre le yoga et la gym douce… quelle est la différence ???
Merci
Bonne journée

Bonjour,
Nous proposons de nombreux cours de gym et de marche, avec des styles et des niveaux différents. Un tarif permet de tous les suivre si vous le désirer. Sinon, nous proposons également des cours de Taichi et de yoga, sans compter toutes nos autres activités de culture et de loisirs. Dites moi ce que vous rechercher.
bien sportivement,
Thierry